💪 Destek ve Hareket Sistemi
Bu dersimizde iskelet sistemi, kas sistemi, kemik ve eklem türleri konularını öğreneceğiz!
🦴 İskelet Sistemi
İskelet sistemi, vücudumuzu ayakta tutan 206 kemikten oluşan yapıdır. Kemikler eklemlerle birbirine bağlanır.
🦴 Kemik Türleri
Uzun Kemikler
Kol kemiği, bacak kemiği (uyluk, baldır)
Kısa Kemikler
El kemikleri, ayak parmakları
Yassı Kemikler
Kafatası, kaburga, kürek kemiği
✅ İskeletin Görevleri
Vücuda şekil verir ve ayakta tutar
İç organları korur (beyin, kalp vb.)
Kaslarla birlikte hareketi sağlar
Kemik iliğinde kan hücreleri üretilir
🔗 Eklemler
Eklemler, kemiklerin birleştiği yerlerdir. Üç türü vardır:
💪 Kas Sistemi
Kaslar, hareket etmemizi sağlayan yapılardır. Vücutta yaklaşık 600 kas bulunur.
İskelet Kası
İstemli çalışır
Örn: Kol, bacak kasları
Düz Kas
İstemsiz çalışır
Örn: Mide, bağırsak
Kalp Kası
İstemsiz, yorulmaz
Sadece kalpte bulunur
💊 Kemik ve Kas Sağlığı
Kemik ve kasları güçlendirir
Süt, peynir, yoğurt, güneş ışığı
Omurga sağlığı için önemli
Kemik ve eklem sağlığı için
📝 Özet
- 📌 İskelet sisteminde 206 kemik bulunur
- 📌 Kemik türleri: Uzun, kısa, yassı
- 📌 Eklem türleri: Oynar, yarı oynar, oynamaz
- 📌 Kas türleri: İskelet kası (istemli), düz kas, kalp kası (istemsiz)
- 📌 Kalsiyum ve D vitamini kemik sağlığı için gereklidir
📝 Öğrendiklerini test etmeye hazır mısın?
0 Yorum